Les Fascias

Définition :

La Pratique Manuelle Douce proposée est basée sur l’approche des fascias.
Que sont les fascias :
Ce sont des membranes très fines présentes dans tout notre corps (tissu conjonctif). Elles se trouvent juste sous la peau mais également plus profondément.
Les fascias enveloppent et interpénètrent tous nos organes. Ils forment une matrice qui nous relie de la tête au pied, apparenté à une vaste toile d’araignée, un grand maillage.
La première fonction des fascias est donc d’assurer la continuité tissulaire au sein de l’organisme. Il est considéré par la science comme un organe à part entière qui relie toutes les parties du corps.
Les fascias sont dotés de sensibilité. Ils peuvent être affectés par le stress ou l’anxiété, les efforts et les traumatismes. Les fascias participent au maintien de notre équilibre physiologique et psychologique (autorégulation du corps).

Pour qui et pour quoi

Pour qui :
Pour tout public adultes, adolescents, seniors

Pour quoi :
Les fascias sont au cœur de mon accompagnement. Cette thérapie manuelle s’appuie sur un toucher relationnel impliquant, une écoute patiente, un « dialogue tissulaire » respectueux. Elle agit par l’intermédiaire de gestes lents, doux, profonds et globaux qui amènent un relâchement psycho-tonique général. Le corps entier se délie, se relâche. Les tensions se libèrent …. le corps se réorganise et s’auto-régule. Les émotions, les pensées, ruminations, l’hyper vigilance … laissent place au calme et à un rapport à soi apaisé. Les séances permettent de relancer une dynamique tissulaire globale via les fascias.
Elles permettent d’enrichir la perception de soi et de son corps et de relancer les processus d’interaction corps/psychisme favorisant un mieux-être corporel et mental. Ce toucher invite la personne à être attentive à soi et à se retrouver.

Bienfaits :

  • Relancer la vitalité
  • Réguler les émotions
  • Développer une autre perception de son corps
  • Retour à soi, confiance en soi
  • Accompagnement au changement
  • Éliminer les tensions profondes
  • Gestion du stress, de l’anxiété
  • Gestion de la douleur (fibromyalgie, cancer du sein, …)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles digestifs
  • Migraines

Le déroulement d’une séance

La pratique manuelle douce se fait allongée sur une table de massage (séance habillée).
Il s’agit d’un travail de libération des tensions (physiques et mentales) et des immobilités grâce à des mouvements très doux, très lents et profonds.
En fin de séance, un temps de parole est proposé afin d’échanger sur son expérience corporelle.
La séance se déroule à mon cabinet et dure une heure.

Le lieu :
Les séances se déroulent à mon cabinet situé au 26, rue de l’Erable, 86440 Migné-Auxance.
Possibilité de rendez-vous également sur Celle L’Evescault.

Les tarifs 
Coût d’une séance adulte 1h : 50€

Coût d’une séance 1h30 : 80€
Coût d’une séance adulte 2h00 : 100€
Coût d’une séance adolescent 1h : 40€